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マシュマロガーゼパジャマで快眠できる理由 眠りの質を左右する要因のひとつは、衣類内環境です。 一般に、人が裸の状態で快適に過ごせる温度は 27～31℃ と言われ、衣服や布団の中は 温度 31～33℃、湿度 50～60% が最適な状態とされています。心地いい眠りは心地いいパジャマから。 とはよく言ったものでーーー！！！ ここ何十年で1番のパジャマに出会いました！ 編集部のボブッコさんがお迎えしているのを見てから ずーっと気になっていた uniqlo×ines de la fressangeのパジャマ！ 初めてスタンドカラーのタイプのパジャマをお迎え。パジャマを着たほうが良い3つの理由 パジャマは、良い眠りをつくる上でかかせません。それには次の3つの理由があります。 1．気持ちのきりかえができる まず、 パジャマを着ると、夜寝る前の気持ちの切りかえができます 。ぐっすりと眠れるような「お ベルメゾン 着心地のいいパジャマ W ポチレポ 気になっていた美容液ファンデ 好きと一緒に ほっこり暮らし 着 心地 の いい パジャマ